足球颠球技巧 付费（足球颠球技巧）

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1、 舞厅技能包含以下要素：

2、 当球落到较低的位置时，可以顺利垫起。

3、 保持脚踝绷紧，脚趾适当上翘，不要像石头一样弹跳。

4、 用脚背触球，最好是脚背靠近趾根触球。

5、 球应该有一定的摆动。注意脚的轻微缓冲和向前摆动，使球能有一定的摆动，从而更好地控制球。

6、 保持弹跳的脚在你前面。拍球时，拍球脚的小腿会明显地前后摆动，但回摆时不要摆动到身体的后面。

7、 眼睛盯着足球，击球时眼睛盯着足球，这样可以更好地判断足球的落点。

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