一根玉米一般多少卡路里（一根甜玉米多少卡路里）

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1、 一个甜玉米的热量是卡路里，热量还是比较高的。如果你吃了一个玉米，你需要跳摇铃健身操来完成它。

2、 对于正在减肥的朋友，少吃玉米，控制玉米的摄入量。

3、 甜玉米是玉米的一个品种，也称为菜用玉米、禾本科和玉蜀黍。

4、 甜玉米是欧美、韩国、日本等发达国家的主要蔬菜之一。

5、 因其营养丰富，甜、鲜、脆、嫩，受到各界消费者的青睐。

6、 甜玉米因含糖量高、收获期长而被广泛种植。

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