小米海参粥如何去腥窍门（小米海参粥如何去腥）

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1、 以前用海参做粥，现在在锅里放点葱，姜，白酒，加点水，一会儿，就可以去腥了。海参味甘咸，富含蛋白质、胶原蛋白、维生素等。但它们是低脂低胆固醇的食物，是非常健康的食物。

2、 海参小米粥除了海参，小米的营养也很丰富。

3、 小米富含碳水化合物、氨基酸、纤维素、多种维生素等营养成分。

4、 既能帮助人体吸收消化，又能补血健脑，调节睡眠。

5、 小米海参煮粥的营养价值相当可观，营养价值有了很大的提高。

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