红豆能打豆浆吗怎么打（红豆能打豆浆吗）

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1、 红豆可以用来做豆浆。

2、 红豆本身具有一定的清热利湿、解毒活血的功效，可以改善湿热郁结引起的口舌生疮、大便干燥等。

3、 喝红豆奶后，不仅能改善发烧症状，还能利尿祛湿，促进肠道蠕动，改善大便干燥。

4、 从营养的角度来说，红豆含有丰富的维生素C、维生素B和植物皂，在秋季有很好的润燥护肤作用。

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