喝什么茶可以戒烟戒酒（喝什么茶可以戒烟）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。喝什么茶可以戒烟戒酒，喝什么茶可以戒烟这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 喝茶有助于戒烟，这不是什么新鲜事。然而，这种说法经常被滥用或夸大。有人说一天三杯茶容易戒烟，也有人说一天五杯茶能戒烟。

2、 对于想戒烟或者已经戒烟的人来说，喝茶，尤其是正确的茶，对克服烟瘾很有帮助。

3、 喝茶有助于戒烟，主要是因为茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重功效。

4、 在日常生活中，无论是红茶还是绿茶，经常喝茶都可以减少吸烟诱发的烟瘾。

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