眼睛vd是什么意思（vd是什么意思）

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1、 Vd一般指的是维生素d。

2、 维生素D(vitaminD)是一种具有抗佝偻病作用的甾醇衍生物，也被称为抗佝偻病维生素。

3、 目前，维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族中最重要的成员是VD麦角钙化醇和VD胆钙化醇。

4、 维生素都是不同维生素原经过紫外线照射后的衍生物。

5、 对于户外活动，只要人体接受足够的阳光，身体就能合成足够的维生素d。

6、 除了强化食品，天然食品中维生素D的含量通常很低。动物性食物是非强化食物中天然维生素D的主要来源，如高脂肪的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪，而瘦肉、牛奶和坚果含有微量的维生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有很少或没有维生素D活性。

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