导读 进入供暖季后，很多环境健康问题随之而来。近日，青岛市疾病预防控制中心发布健康提醒，请市民关注一氧化碳蓄积、室内空气干燥、开窗通风减少等带来的健康隐患。 一氧化碳
市民在享受采暖季温暖的同时，普遍面临室内空气干燥（相对湿度低）带来的健康问题。 有些人可能会出现嘴唇干燥、鼻干、喉咙干燥、咳嗽、皮肤干燥，甚至皮肤脱皮发痒、流鼻血、烦躁等症状。 研究表明，较低的相对湿度可能使人们更容易受到空气传播的病毒和细菌的影响。
王印建议，市民可以在室内放置绿色植物。 每天浇水有助于增加空气湿度，而且植物本身也可以净化空气。 市民还可以使用湿拖把擦拭地板，或者使用加湿器增加室内湿度。 不过，加湿器必须定期清洁，以免加湿器内滋生细菌。 “市民还可以在暖气片底部放一盆水或者在暖气片上放一块湿毛巾，或者在室内养鱼，增加室内空气湿度。” 王印表示，日常生活中，市民应该多喝水，也可以使用一些保湿的护肤品。
采暖季节，由于天气寒冷，市民开窗通风次数减少、时间减少，可能导致室内有毒有害污染物积累、空气质量下降。 与此同时，人们在室内度过的时间也比其他季节更多。 更有可能对身体健康造成危害。 王印建议，市民每天至少开窗通风3次，每次15至20分钟，并根据自身感官感受和室外空气状况随时开窗通风。
茶香缭绕，烟火氤氲。
“炉边泡茶”要注意什么？
如何保持警觉
避免一氧化碳中毒？