合胞病毒、发烧
上了热搜
什么是合胞病毒？
合胞病毒是一种RNA病毒，通过飞沫和密切接触，或通过受污染的手和表面传播。 患者感染后常出现上呼吸道症状。
合胞病毒的潜伏期通常为2-8天，从体内解毒可持续1-3周。 早期感染多局限于上呼吸道，表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、声音嘶哑等上呼吸道症状。
儿童合胞病毒感染的典型症状是发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕
成人感染的典型症状与普通感冒非常相似，如低烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕
大多数患者的症状会在1-2周内自行消失，少数患者可能会出现下呼吸道感染（即细支气管炎或肺炎），这在年幼的婴幼儿中更为常见。 临床症状包括咳嗽和喘息。
传染性大约是流感的2.5倍
广东省妇幼保健院新生儿呼吸科主任医师高伟伟11月4日接受采访时表示，合胞病毒的传染性是流感的2.5倍左右。 如果孩子在0岁到1岁之间出现合胞体疾病，严重的病毒感染可能会对肺功能造成严重影响，甚至可能持续很长时间。
合胞病毒与新型冠状病毒、流感病毒一样，都是通过呼吸道传播，引起发烧、咳嗽、鼻塞流鼻涕等呼吸道症状，但也有一些区别。
目前还没有疫苗或有效的治疗方法
据了解，目前我国市场上尚无合胞病毒疫苗或特效治疗药物。 合胞病毒可以再次感染，并且很容易在家庭之间传播。 在没有疫苗和有效药物的情况下，应通过加强个人防护等措施预防感染。
合胞病毒流行季节，尽量避免前往人员密集场所； 外出佩戴口罩，打喷嚏时遮挡； 注意手卫生，避免触摸，勤洗手； 就诊医疗机构时做好个人防护，防止医院内交叉感染。
吃好+睡好才能对抗病毒
营养状况关系到整个身体。 一项大规模研究发现，11种营养素影响人的免疫功能。
另外，睡眠是身体完成高质量自我修复的过程，对于免疫系统来说也是如此。
睡眠时间：成人的建议睡眠时间为7至8小时。 6小时为健康基线，上限不应超过9小时。
睡眠时间：从生物节律角度来看，尽量不晚于23:00入睡。
规律睡眠：工作日和周末的睡眠节奏尽量不要有太大差异，熬夜不应该成为常态。
总之，既不能掉以轻心，也不能过度紧张，及时接种疫苗，注意手部卫生，保证营养，保证充足的睡眠，就等于增强了免疫系统。