导读 41岁的张先生已经有痛风历史20多年。关节经常又红又肿又痛，每一次发作都需要吃止疼药，前一阵子被家人紧急送到医院，检查之后发现张先生的
41岁的张先生已经有痛风历史20多年。关节经常又红又肿又痛，每一次发作都需要吃止疼药，前一阵子被家人紧急送到医院，检查之后发现张先生的双手关节明显变形，痛风石密密麻麻，了解到前3天一滴尿都排不出来，情况非常危险，只是最终并发尿毒症不幸离世。
实际上有4种食物属于痛风的帮凶，有可能会加快尿酸水平的升高，分别是汤、烧烤与油炸食物、红肉和动物内脏、海鲜。如果想要控制好尿酸，一定要远离痛风，做好饮食管理，尽量减少高嘌呤食物的摄入，饮食要均衡，同时生活起居有规律，参与适当的锻炼，保持良好的心情，拥有不错的健康生活方式以及均衡的饮食结构才是预防所有疾病最主要的手段。